Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/users/perfekton/public_html/perfektonkorp/wp-content/themes/enfold-child/functions.php on line 65

Wpisy

aktywność seniora
,

Aktywność fizyczna a dobrostan psychiczny seniora

Dobroczynny wpływ aktywności ruchowej na dobrostan psychiczny człowieka potwierdzono wieloma badaniami. Jak więc zachęcić podopiecznego do spacerów i ćwiczeń? Jaka ilość ruchu jest odpowiednia dla osoby w starszym wieku? Odpowiedzi…