Senior zimąSenior zimą

Senior zimą, czyli sposoby na lepszy nastrój

Zima to trudny okres dla osób starszych. I nie chodzi tutaj jedynie o niską temperaturę czy oblodzone drogi i chodniki, ale też o ciemne, krótkie dni. Mała ilość naturalnego światła może powodować pogorszenie nastroju – do głosu…
leczenie zaparć u osób starszychleczenie zaparć u osób starszych

Rozpoznawanie i leczenie zaparć u osób starszych

Zaparcia to problem, który dotyka wielu osób starszych. Dolegliwość ta, zwłaszcza jeśli jest przewlekła, mocno obniża jakość życia seniora. Przyczyny zaparć mogą być różne – najczęściej jest to nieprawidłowa dieta lub tryb…
Przewlekła biegunka u osoby starszejPrzewlekła biegunka u osoby starszej

Przewlekła biegunka u osoby starszej: co robić?

Proces starzenia wpływa na cały organizm człowieka. Zmniejsza się siła mięśni, gęstość kości, senior częściej i szybciej czuje zmęczenie. Zmienia się też praca narządów, między innymi układu pokarmowego. Żołądek osoby…
Zmiany osobowości u senioraZmiany osobowości u seniora

Zmiany osobowości u seniora: czy jest się czego obawiać?

Jeszcze do niedawna twierdzono, że osobowość człowieka kształtuje się do pewnego wieku. Zmiany miały zachodzić u dzieci, młodzieży i młodych dorosłych, a za wiek graniczny uważało się 25 lat. Dziś jednak wiemy, że zmiany osobowości…
Odporność seniora jesieniąOdporność seniora jesienią

Odporność seniora jesienią

Jesień rozgościła się w naszym kraju na dobre. Coraz krótsze i zimniejsze dni, brak słońca oraz częste opady deszczu nie wpływają pozytywnie na nastrój. Wraz z jesienną aurą pojawiły się również pierwsze sezonowe infekcje. Warto…
Zapalenie płuc u senioraZapalenie płuc u seniora

Zapalenie płuc u seniora

Jedną z najbardziej podstępnych i trudnych do wyleczenia chorób seniorów jest zapalenie płuc. Często rozwija się niepostrzeżenie, a także daje nietypowe objawy. Zdarza się, że stan zdrowia podopiecznego pogarsza się nagle i nieoczekiwanie,…
Depresja u senioraDepresja u seniora

Depresja u seniora

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To dobry moment, żeby przyjrzeć się problemowi, który wciąż jest bagatelizowany. Mowa o depresji u osób starszych. Ciągle bowiem panuje przekonanie, że seniorzy chorują…
Utrata apetytu u osoby starszejUtrata apetytu u osoby starszej

Utrata apetytu u osoby starszej

Utrata apetytu u osoby starszej nie jest wcale rzadkim zjawiskiem. Wśród osób starszych często obserwuje się utratę łaknienia, a problem ten ma różne przyczyny. Zarówno naturalne w tym wieku zmiany fizjologiczne, jak i choroby czy…

Udar mózgu u osoby starszej

Seniorzy często muszą zmagać się z wieloma chorobami, które utrudniają im codzienne funkcjonowanie. Jedną z nich jest udar mózgu – to schorzenie potrafi na dobre wyłączyć osobę starszą z życia. Niestety, u ludzi po 65. roku życia…

Aktywność seniora latem: jakie ćwiczenia będą najlepsze?

Wielu ludzi twierdzi, że aktywność fizyczna jest zarezerwowana głównie dla młodych, zdrowych ludzi. Nic bardziej mylnego. Codzienny ruch jest ważny w każdym wieku, a ćwiczenia nie tylko pomagają zachować zdrowie, ale także w pewnym…