Coraz więcej osób starszych choruje na raka. Jak możemy pomóc podopiecznemu cierpiącemu na nowotwór? O czym warto pamiętać i w jaki sposób nasze wsparcie może poprawić stan seniora?
Zachorowania na raka w podeszłym wieku
Ryzyko zachorowania na chorobę nowotworową gwałtownie wzrasta po 65. roku życia, czyli dotyczy większości seniorów, z którymi mamy do czynienia jako opiekunki osób starszych. Choroba u osoby w podeszłym wieku rozwija się wolniej, niż u osoby młodej, jednak często na początku nie daje żadnych objawów, co jest równie groźne. Niestety, wraz z wiekiem spada odporność i zdolności regeneracyjne organizmu, tak więc chory ma mniejsze szanse na pokonanie raka. Dlatego tak ważne jest nasze wsparcie i opieka.
Nowotwory u osób starszych
Do najczęściej rozpoznawanych u seniorów nowotworów należą: rak płuc, sutka, żołądka, trzustki i jelita grubego. Poza tym rak gruczołu krokowego (stwierdza się go u co czwartego chorego na nowotwór mężczyzny po 70. roku życia), nerek, pęcherza moczowego oraz narządów rodnych u kobiet. Chory może mieć zmienne nastroje i zachowywać się na zmianę apatycznie i agresywnie, a ponadto cierpieć z powodu depresji związanej z chorobą. Opiekunka osoby starszej jest zobowiązana do pamiętania o podawaniu leków oraz innych zaleceniach medycznych, ale przede wszystkim powinna wykazać się zrozumieniem i dużą dawką empatii. Jej obecność i zachowanie mogą sprawić, że podopieczny choć trochę lżej zniesie trudy związane z tą ciężką chorobą.
Jak opiekować się seniorem cierpiącym na nowotwór?
Odmian raka, jak i poszczególnych przypadków chorych, jest bardzo wiele i każdy z nich jest inny. Podopieczni mają różne wymagania i zalecenia lekarskie. Wspólnym mianownikiem jest jednak potrzeba otrzymania pomocy w sferze mentalnej i emocjonalnej. Opieka nad seniorem chorym na nowotwór w dużej mierze polega właśnie na wsparciu psychicznym i zwykłym byciu u boku chorego. O czym jeszcze powinna pamiętać opiekunka osoby starszej?
- Wprowadź stały harmonogram dnia tak, aby senior miał swoje rutyny. Pozytywnie wpłynie to na jego nastrój i poczucie stabilizacji.
- Ułatw realizację potrzeb duchowych podopiecznego: włączenie modlitwy w radiu, wspólne wyjście do kościoła czy zaplanowanie wizyty księdza doda choremu otuchy i uspokoi go.
- Ruch – nawet kilkuminutowy, dobrze wpłynie na samopoczucie fizyczne, jak i psychiczne seniora.
- Zadbaj o lekką i zdrową dietę chorego. Wzmocni to organizm osoby starszej i sprawi, że wzrośnie poziom jej odporności. A poza tym może wpłynąć na zdolności regeneracyjne ciała.
- Pamiętaj o odpowiednim poziomie nawodnienia. Wiele symptomów (na przykład ból głowy) może być związanych właśnie z odwodnieniem organizmu.
- Aranżuj kontakty chorego z rodziną, sąsiadami i znajomymi. Obecność drugiego człowieka sprawi, że podopieczny nie będzie czuł się samotny i odizolowany.
- Sprawdź, czy w okolicy działają grupy wsparcia dla osób chorych na nowotwory oraz dla ich opiekunów.
- Zapoznaj się z rodzajem choroby, możliwymi objawami, przepisanymi lekami oraz potrzebami seniora. Informacje od rodziny i lekarza są kluczowe dla właściwej opieki nad chorym. Kiedy brać które leki, czy przed posiłkiem czy po, w jakich sytuacjach kontaktować się z lekarzem – to wszystko ma duże znaczenie. Staraj się zapamiętać jak najwięcej szczegółów, możesz również edukować się w tym temacie na własną rękę.
- Obserwuj seniora. Wysypki, zaczerwienienia, nowe objawy które wcześniej nie występowały – to wszystko informacje, które należy przekazać lekarzowi prowadzącemu lub rodzinie chorego.
- Zadbaj o ciekawie spędzony czas wolny osoby starszej. Niech chociaż na chwilę zapomni o chorobie. Słuchajcie wspólnie jej ulubionej muzyki, oglądajcie seriale, stare zdjęcia, grajcie w gry, czytajcie książki i dużo ze sobą rozmawiajcie.
Podsumowanie
Ciężki przebieg choroby nowotworowej sprawia, że empatia, zrozumienie i serdeczność ze strony opiekunki osoby starszej mogą naprawdę odmienić codzienne życie chorego. Cierpi on z powodu swojego schorzenia, ale może również być niespokojny przez zmienne nastroje i bezsenność spowodowaną przyjmowanymi lekami. Starajmy się więc podnosić go na duchu przy każdej możliwej okazji. Róbmy to jednak z wyczuciem, aby nie przesadzić i nie osiągnąć efektu odwrotnego od oczekiwanego.
Ponadto nie ulegajmy emocjom: nie okazujmy strachu, paniki ani obrzydzenia. Poza tym w opiece nad seniorem chorym na nowotwór szczególnie istotne jest to, aby sama opiekunka pamiętała o wypoczynku i dbaniu o siebie. Obcowanie z rakiem, cierpieniem i ryzykiem śmierci jest bardzo stresujące. Zwłaszcza, jeśli podopieczny cierpi z powodu bezsenności, wymiotów czy silnego bólu.
Należy więc pamiętać o zdystansowaniu się od sytuacji oraz o odpowiednim odpoczynku. Zajęcie myśli czymś innym pozytywnie wpłynie na nasze samopoczucie i pozwoli wrócić do pracy z nowymi siłami.
Więcej o pracy opiekunki osoby starszej w Niemczech oraz o tym, jak opiekunka może zadbać o dobrostan psychiczny seniora.
