Opieka nad osobą starszą jest w dużej mierze pracą fizyczną. Dla niejednej opiekunki stanowi ona wyzwanie. Podnoszenie, przenoszenie seniora, pomoc w chodzeniu, mycie, przebieranie – obowiązki te wymagają siły i często są dużym obciążeniem dla kręgosłupa. Wiele opiekunek pracujących w Niemczech cierpi więc na bóle pleców. Czy jednak tak musi być? Niekoniecznie. Dziś dowiemy się, […]
10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To dobry moment, żeby przyjrzeć się problemowi, który wciąż jest bagatelizowany. Mowa o depresji u osób starszych. Ciągle bowiem panuje przekonanie, że seniorzy chorują jedynie na ciele, a ich zdrowie psychiczne nie wymaga uwagi. Tymczasem depresja u seniora zbiera coraz większe żniwo. Oczywiście złe samopoczucie nie zawsze oznacza […]
Utrata apetytu u osoby starszej nie jest wcale rzadkim zjawiskiem. Wśród osób starszych często obserwuje się utratę łaknienia, a problem ten ma różne przyczyny. Zarówno naturalne w tym wieku zmiany fizjologiczne, jak i choroby czy leki, mogą wpływać na apetyt podopiecznego. Zadaniem opiekunki pracującej w Niemczech jest więc nie tylko zachęcenie seniora do jedzenia, ale […]
Zaczynasz pracę w opiece nad seniorami za granicą? Gratulacje! Przed Tobą wyjątkowy czas, pełen wyzwań i zadań, ale też satysfakcji z wykonywanej pracy. Zapewne pierwszy dzień na szteli jeszcze jest przed Tobą; czujesz ekscytację, ale i narastający stres. Jak sobie z nim poradzić? Przede wszystkim dobrze się przygotować do podróży oraz do pierwszego spotkania z […]
Opieka nad osobą starszą w Niemczech to w wielu przypadkach zajmowanie się niesprawnym seniorem. Niejedna opiekunka spotkała się już z sytuacją, w której podopieczny wymaga pomocy w poruszaniu się lub jest osobą leżącą. Często oznacza to konieczność podnoszenia albo wręcz dźwigania seniora. Jeśli obawiasz się dźwigania podczas szteli, koniecznie przeczytaj nasz artykuł. Znajdziesz w nim […]
Podjęcie pracy w niemieckiej opiece często oznacza rozłąkę z rodziną i przyjaciółmi. Czasami jest to kilka tygodni, a niekiedy nawet parę miesięcy lub lat. Każda opiekunka ma swoje sposoby na radzenie sobie z tęsknotą za bliskimi. Niektóre całkowicie poświęcają się pracy, inne odliczają na kalendarzu dni pozostałe do powrotu do domu. Dla tych, które nie […]
Wielu ludzi twierdzi, że aktywność fizyczna jest zarezerwowana głównie dla młodych, zdrowych ludzi. Nic bardziej mylnego. Codzienny ruch jest ważny w każdym wieku, a ćwiczenia nie tylko pomagają zachować zdrowie, ale także w pewnym stopniu je przywracać. Fizjoterapia i rehabilitacja to również aktywność – a przecież stosuje się je w chorobach wieku podeszłego. Warto zatem […]
Rwą kulszową potocznie nazywa się nagłą, ostrą dolegliwość bólową w dolnym odcinku kręgosłupa. Ból jest umiejscowiony nad pośladkami i promieniuje zwykle do jednej nogi, często też towarzyszy mu sztywność mięśni, mrowienie czy brak czucia. Niestety, rwa kulszowa dotyka coraz większą liczbę seniorów, a do tego ma tendencję do nawracania. Co zrobić, gdy Twój podopieczny skarży […]
Aby z sukcesem pracować w opiece za granicą, trzeba znać język. Opiekunka dotrzymuje przecież towarzystwa seniorowi – a to wiąże się z wieloma interakcjami czy rozmowami. Dlatego firmy i agencje, a także rodziny podopiecznych, oczekują od kandydatów znajomości języka niemieckiego. A biorąc pod uwagę to, że okres od otrzymania zlecenia do wyjazdu zwykle jest krótki, […]
Opieka w Niemczech to trudny i wymagający zawód. Dlatego opiekunki co kilka tygodni lub miesięcy zjeżdżają ze szteli – żeby po prostu odpocząć i nabrać sił na kolejne wyzwania. Jednak senior nie może pozostać bez opieki, dlatego w tym czasie przyjeżdża do niego zmienniczka. Szukasz osoby na zastępstwo? A może sama nią jesteś i właśnie […]