Zdrowe odżywianie to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia, także u osób starszych. Wraz z upływem lat organizm seniora się starzeje, a co za tym idzie, zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Dostarczanie ich w takich samych ilościach, jak przed laty, może skutkować niedoborami. Warto więc skupić się na tym, by dieta osoby starszej była przede […]
Zawód opiekunki osób starszych, zwłaszcza za granicą, jest coraz popularniejszy wśród Polaków. Głównym celem wyjazdów zarobkowych są Niemcy, ale opiekunowie wybierają również inne europejskie kraje. To, co zachęca naszych rodaków do wyjazdu, to przede wszystkim stabilne zatrudnienie i atrakcyjne wynagrodzenie. Warto jednak pamiętać, że za korzyściami idą również wymagania. Czego oczekuje się od opiekunki w […]
Praca za granicą, ale w pobliżu domu – o tym marzy wiele opiekunek osób starszych. Skupiają się więc na szukaniu szteli w przygranicznych miejscowościach, często zapominając o innych kryteriach wyboru. Powodów takiej decyzji może być mnóstwo, a najczęstszym jest po prostu chęć bycia blisko rodziny. Zdarza się jednak, że opiekunki kierowane tą potrzebą „lądują” na […]
Miesiące zimowe to czas, w którym seniorzy i ich opiekunowie stają przed dużymi wyzwaniami. Trzeba bowiem przygotować delikatny organizm podopiecznego na chłód i krótsze dni oraz chronić go przed sezonowymi infekcjami. Opieka nad seniorem zimą nie jest łatwa – dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie specjalny poradnik. Znajdziesz w nim przydatne wskazówki oraz proste rozwiązania, które pomogą […]
Choroba Alzheimera, tak jak inne schorzenia neurodegeneracyjne, jest nieuleczalna. Można jedynie spowolnić jej przebieg i opóźnić rozwój. Jak to zrobić? Jednym ze sposobów jest stosowanie odpowiedniej diety. Badania przeprowadzane przez naukowców dowodzą, że określone składniki odżywcze mogą być pomocne w utrzymaniu zdrowia mózgu. To dobra wiadomość zarówno dla seniorów chorych na otępienie starcze, jak i […]
Praca w opiece nad osobą starszą to bardzo odpowiedzialne i trudne zajęcie. Kandydaci na stanowisko opiekuna muszą wykazać się zarówno kompetencjami zawodowymi, jak i umiejętnościami miękkimi. To nie przypadek, że wymagania są tak szerokie. Opieka w Niemczech nie ogranicza się bowiem tylko do podawania jedzenia, pomocy w ubieraniu czy higienie. Opiekunki są do swoich podopiecznych […]
Miażdżyca jest przewlekłą chorobą atakującą naczynia krwionośne. Może rozwijać się niepostrzeżenie przez wiele lat, gdyż w pierwszych stadiach jest bezobjawowa. Niestety, z biegiem lat jej skutki stają się coraz bardziej dotkliwe. Mowa tutaj szczególnie o osobach starszych, dla których ograniczony przepływ krwi przez tętnice oznacza niebezpieczne powikłania. Miażdżyca u osoby starszej jest jedną z najczęstszych […]
Opieka w Niemczech to specyficzny zawód – opiera się przede wszystkim na pracy z ludźmi. Agencje dokładają wszelkich starań, by dopasowywać umiejętności opiekunek do zleceń. Ale co z charakterem obu stron? Może się przecież zdarzyć, że osobowość seniora nie będzie pasować do osobowości opiekunki. Na tym tle mogą tworzyć się konflikty, a wypełnianie codziennych obowiązków […]
Powrót do pracy, zwłaszcza po długiej przerwie, nie należy do łatwych. Decyzję utrudnia zwłaszcza zmieniający się rynek pracy. Wiele opiekunek pragnie znaleźć odpowiednią sztelę, najlepiej podobną do tej, na której pracowały ostatnio. Obawiają się jednak, że ich kwalifikacje nie będą wystarczające dla niemieckich pracodawców. Czy słusznie? Sprawdźmy, czy istnieje idealny moment na powrót do pracy […]
Wiele opiekunek w okresie świąteczno-noworocznym zjeżdża do Polski. Sylwestra spędzamy więc w nasz tradycyjny sposób: w domowym zaciszu, na balu lub imprezie w gronie znajomych. Czy jednak choć raz zastanawiałaś się, jak w tym czasie świętuje Twój podopieczny i jego rodzina? Czy punktualnie o północy w domach też strzelają korki szampana, a niebo rozświetla się […]