Odporność seniora jesieniąOdporność seniora jesienią

Odporność seniora jesienią

Jesień rozgościła się w naszym kraju na dobre. Coraz krótsze i zimniejsze dni, brak słońca oraz częste opady deszczu nie wpływają pozytywnie na nastrój. Wraz z jesienną aurą pojawiły się również pierwsze sezonowe infekcje. Warto…
Zapalenie płuc u senioraZapalenie płuc u seniora

Zapalenie płuc u seniora

Jedną z najbardziej podstępnych i trudnych do wyleczenia chorób seniorów jest zapalenie płuc. Często rozwija się niepostrzeżenie, a także daje nietypowe objawy. Zdarza się, że stan zdrowia podopiecznego pogarsza się nagle i nieoczekiwanie,…
Depresja u senioraDepresja u seniora

Depresja u seniora

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To dobry moment, żeby przyjrzeć się problemowi, który wciąż jest bagatelizowany. Mowa o depresji u osób starszych. Ciągle bowiem panuje przekonanie, że seniorzy chorują…
Utrata apetytu u osoby starszejUtrata apetytu u osoby starszej

Utrata apetytu u osoby starszej

Utrata apetytu u osoby starszej nie jest wcale rzadkim zjawiskiem. Wśród osób starszych często obserwuje się utratę łaknienia, a problem ten ma różne przyczyny. Zarówno naturalne w tym wieku zmiany fizjologiczne, jak i choroby czy…

Udar mózgu u osoby starszej

Seniorzy często muszą zmagać się z wieloma chorobami, które utrudniają im codzienne funkcjonowanie. Jedną z nich jest udar mózgu – to schorzenie potrafi na dobre wyłączyć osobę starszą z życia. Niestety, u ludzi po 65. roku życia…

Aktywność seniora latem: jakie ćwiczenia będą najlepsze?

Wielu ludzi twierdzi, że aktywność fizyczna jest zarezerwowana głównie dla młodych, zdrowych ludzi. Nic bardziej mylnego. Codzienny ruch jest ważny w każdym wieku, a ćwiczenia nie tylko pomagają zachować zdrowie, ale także w pewnym…

Jak ćwiczyć z seniorem

O tym, jakie zalety ma ruch oraz jak zachęcić osobę starszą do ćwiczeń, pisaliśmy tutaj. Dzisiaj natomiast dowiemy się, jak ćwiczyć z seniorem. Przedstawiamy przykładowe aktywności i konkretne ćwiczenia, które mogą zainspirować…

Choroba wieńcowa – co warto wiedzieć?

Czym jest choroba wieńcowa? Jakie ma objawy? I jak opiekunka seniora może pomóc podopiecznemu cierpiącemu na wieńcówkę? O tym w dzisiejszym artykule. Czym jest choroba wieńcowa Jedną z chorób, na którą nierzadko cierpią seniorzy…
Aktywność fizyczna senioraAktywność fizyczna seniora

Aktywność fizyczna – jak zachęcić seniora do ćwiczeń

Wszyscy wiemy, że sport to zdrowie. A opieka w Niemczech nie różni się bardzo od tej w Polsce. Tam również lekarze i fizjoterapeuci zachęcają osoby starsze do ruchu. Jednak jak przekonać do tego naszego podopiecznego? Podeszły…

Refluks żołądka a dieta seniora

Dzisiaj poznajmy kluczowe zasady żywienia poprawiające komfort życia osoby starszej cierpiącej na refluks żołądka. Co możemy jej podawać? A których produktów powinna ona unikać? Praca opiekunki, a zalecenia dietetyczne dla seniora Szukając…