Temat śmierci i odejścia nie jest zagadnieniem łatwym. Często nie wiemy w jaki sposób możemy pomóc osobie w żałobie. Dzisiaj poszukamy odpowiedzi na pytanie: jak opiekunka osoby starszej może wesprzeć seniora w tym trudnym i smutnym okresie? Odejście bliskiej osoby Śmierć to część życia każdego z nas. Starzenie się i umieranie to proces smutny, […]
Dbanie o jamę ustną, jak i protezę zębową, często bywa traktowane przez podopiecznych po macoszemu. Dlaczego higiena jamy ustnej jest tak istotna? Jak ją prawidłowo utrzymywać? I czym dbanie o protezę różni się od standardowej higieny zębów? Stan zdrowia jamy ustnej a stan zdrowia organizmu seniora Stan zdrowia zębów i całej jamy ustnej jest ściśle […]
Dzisiaj zajmiemy się tematem niewydolności nerek u osób starszych. Jak opiekować się seniorem który cierpi na problemy z nerkami? Jakie współistniejące choroby sprzyjają rozwijaniu się tego typu schorzeń? I na jakie objawy trzeba zwrócić szczególną uwagę? Rola nerek w organizmie człowieka W ciele człowieka znajdują się dwie nerki które należą do grupy narządów układu moczowo […]
Niejednokrotnie nasz podopieczny, głównie z powodów zdrowotnych, powinien zrzucić kilka kilogramów. Jak mu w tym pomóc? Na czym powinna opierać się dieta odchudzająca dla seniora? Kiedy osoba starsza powinna ważyć kilka kilogramów mniej… Sukces procesu odchudzania w ogromnej mierze zależy od odpowiednio zaplanowanej diety. Konkretnych produktów, a także ich kaloryczności. Istotny jest też fakt, że […]
Praca z osobami starszymi nie zawsze jest łatwa. Często, jako opiekunka seniora, masz do czynienia z trudnymi podopiecznymi cierpiącymi na ból fizyczny, zaburzenia psychiczne, problemy z pamięcią czy tak zwaną złośliwość starczą. Dzisiaj dowiemy się jak postępować w takich sytuacjach. Dlaczego podopieczny zachowuje się tak, a nie inaczej Na pewno jednymi z najważniejszych cech osobowości […]
.Ostatnie chwile życia większość seniorów chce spędzić w domowym zaciszu, a nie w szpitalu czy w hospicjum. Jak zatem przygotować się do opieki paliatywnej domowej? I o czym szczególnie warto wiedzieć? Co to znaczy opieka paliatywna Opieka paliatywna to opieka nad osobami nieuleczalnie chorymi która ma na celu poprawę jakości życia pacjenta, w tym na […]
Odpowiednio dobrane ćwiczenia pamięci przeznaczone dla osoby starszej pozwolą dłużej zachować sprawność umysłową i intelektualną. Jak opiekunka seniora może pomóc w tej kwestii podopiecznemu? I na czym w ogóle polegają ćwiczenia pamięci dla seniorów? Trening pamięci jako codzienna rutyna Niestety, starzenie się mózgu i związane z tym problemy z zapamiętywaniem dotyczą w mniejszym lub większym […]
Na czym polega zjawisko sarkopenii? Czym jest otyłość sarkopeniczna i jak można jej zapobiec? Dlaczego to właśnie seniorzy są szczególnie narażeni na ten problem? Spadek masy mięśniowej u seniora Wraz z wiekiem zmienia się nasz wygląd zewnętrzny, ale także struktura ciała wewnątrz. U osoby młodej zawartość mięśni szkieletowych to około 45 procent. Już […]
Jak znaleźć seniorowi ciekawe zajęcie albo nowe hobby? I dlaczego to zagadnienie może okazać się tak istotne dla dobrego samopoczucia i stanu zdrowia podopiecznego? O tym w dzisiejszym artykule. Czas wolny na emeryturze Osoby starsze dysponują dużą ilością wolnego czasu. Czasami jednak zdrowie nie pozwala na podejmowanie wielu aktywności, zwłaszcza osobom leżącym. Natomiast inni […]
Wiele piszemy o zdrowiu i dobrym samopoczuciu seniorów – dzisiaj natomiast zajmiemy się stylem życia samej opiekunki. Jak utrzymać balans w trakcie pracy na szteli i nie zaniedbać swoich potrzeb? Jak utrzymać balans w pracy opiekunki osoby starszej Dobre samopoczucie opiekunki osoby starszej oraz jej zdrowie i siły witalne przekładają się na to, jak zajmuje […]