Wprowadzone przez monika

, ,

Jak pomóc seniorowi w żałobie?

Temat śmierci i odejścia nie jest zagadnieniem łatwym. Często nie wiemy w jaki sposób możemy pomóc osobie w żałobie. Dzisiaj poszukamy odpowiedzi na pytanie: jak opiekunka osoby starszej może wesprzeć seniora w tym trudnym i smutnym okresie?  Odejście bliskiej osoby    Śmierć to część życia każdego z nas. Starzenie się i umieranie to proces smutny, […]

Higiena protezy zębowej i jamy ustnej seniora

Dbanie o jamę ustną, jak i protezę zębową, często bywa traktowane przez podopiecznych po macoszemu. Dlaczego higiena jamy ustnej jest tak istotna? Jak ją prawidłowo utrzymywać? I czym dbanie o protezę różni się od standardowej higieny zębów?  Stan zdrowia jamy ustnej a stan zdrowia organizmu seniora Stan zdrowia zębów i całej jamy ustnej jest ściśle […]

, ,

Niewydolność nerek u starszych osób

Dzisiaj zajmiemy się tematem niewydolności nerek u osób starszych. Jak opiekować się seniorem który cierpi na problemy z nerkami? Jakie współistniejące choroby sprzyjają rozwijaniu się tego typu schorzeń? I na jakie objawy trzeba zwrócić szczególną uwagę?  Rola nerek w organizmie człowieka W ciele człowieka znajdują się dwie nerki które należą do grupy narządów układu moczowo […]

,

Dieta odchudzająca dla seniora

Niejednokrotnie nasz podopieczny, głównie z powodów zdrowotnych, powinien zrzucić kilka kilogramów. Jak mu w tym pomóc? Na czym powinna opierać się dieta odchudzająca dla seniora? Kiedy osoba starsza powinna ważyć kilka kilogramów mniej… Sukces procesu odchudzania w ogromnej mierze zależy od odpowiednio zaplanowanej diety. Konkretnych produktów, a także ich kaloryczności. Istotny jest też fakt, że […]

,

Praca z trudnym podopiecznym – jak się zachowywać?

Praca z osobami starszymi nie zawsze jest łatwa. Często, jako opiekunka seniora, masz do czynienia z  trudnymi podopiecznymi cierpiącymi na ból fizyczny, zaburzenia psychiczne, problemy z pamięcią czy tak zwaną złośliwość starczą. Dzisiaj dowiemy się jak postępować w takich sytuacjach.  Dlaczego podopieczny zachowuje się tak, a nie inaczej Na pewno jednymi z najważniejszych cech osobowości […]

, ,

Opieka paliatywna w domu

.Ostatnie chwile życia większość seniorów chce spędzić w domowym zaciszu, a nie w szpitalu czy w hospicjum. Jak zatem przygotować się do opieki paliatywnej domowej? I o czym szczególnie warto wiedzieć? Co to znaczy opieka paliatywna Opieka paliatywna to opieka nad osobami nieuleczalnie chorymi która ma na celu poprawę jakości życia pacjenta, w tym na […]

, , ,

Ćwiczenia na poprawę pamięci seniora

Odpowiednio dobrane ćwiczenia pamięci przeznaczone dla osoby starszej pozwolą dłużej zachować sprawność umysłową i intelektualną. Jak opiekunka seniora może pomóc w tej kwestii podopiecznemu? I na czym w ogóle polegają ćwiczenia pamięci dla seniorów?  Trening pamięci jako codzienna rutyna Niestety, starzenie się mózgu i związane z tym problemy z zapamiętywaniem dotyczą w mniejszym lub większym […]

Otyłość sarkopeniczna u seniora

Na czym polega zjawisko sarkopenii? Czym jest otyłość sarkopeniczna i jak można jej zapobiec? Dlaczego to właśnie seniorzy są szczególnie narażeni na ten problem?   Spadek masy mięśniowej u seniora   Wraz z wiekiem zmienia się nasz wygląd zewnętrzny, ale także struktura ciała wewnątrz. U osoby młodej zawartość mięśni szkieletowych to około 45 procent. Już […]

, ,

Hobby dla seniora, które dodają radości i aktywności

Jak znaleźć seniorowi ciekawe zajęcie albo nowe hobby? I dlaczego to zagadnienie może okazać się tak istotne dla dobrego samopoczucia i stanu zdrowia podopiecznego? O tym w dzisiejszym artykule.    Czas wolny na emeryturze Osoby starsze dysponują dużą ilością wolnego czasu. Czasami jednak zdrowie nie pozwala na podejmowanie wielu aktywności, zwłaszcza osobom leżącym. Natomiast inni […]

, , ,

Dobre samopoczucie a praca opiekunki – jak utrzymać balans?

Wiele piszemy o zdrowiu i dobrym samopoczuciu seniorów – dzisiaj natomiast zajmiemy się stylem życia samej opiekunki. Jak utrzymać balans w trakcie pracy na szteli i nie zaniedbać swoich potrzeb? Jak utrzymać balans w pracy opiekunki osoby starszej Dobre samopoczucie opiekunki osoby starszej oraz jej zdrowie i siły witalne przekładają się na to, jak zajmuje […]